Я чувствую постоянную подавленность, депрессию что-ли какую-то. Подруга говорит что я стала реже выходить на улицу, а мне и не хочется. Вообще никаких эмоций. Что со мной, девочки?
Я чувствую постоянную подавленность
Сообщений 1 страница 5 из 5
Поделиться22022-10-03 09:03:29
Если у вас депрессия, так ее нужно лечить, вот и все. Если депрессии нет, то не нужно. Но, если у вас такое подавленное состояние, я думаю что она есть и вам нужно обратиться к психиатру.
Поделиться32022-10-03 09:07:39
Очень это дело похожу на депрессию, думаю что вам стоит обратиться к врачу. Даже наверное к психологу, в первую очередь. На таблетки, антидепрессанты, я бы не уповала. Кстати, когнитивная терапия депрессии сейчас пользуется большой популярностью https://psy-health.online/kognitivnaya-model-depressii/ Поэтому можно попробовать это направление в качестве лечения.
Поделиться42022-10-03 09:11:16
Может просто осення хандра на вас напала? Такое бывает и у здоровых. Погода портиться, авитаминоз, и ничего делать не хочется. Как вы считаете? Может хандра?
Поделиться52022-11-10 11:52:15
Вам, наверное, помощь сторонняя потребуется, главное, не затягивайте, чтоб не усугубить ситуацию, а то болячки разные могут начаться из-за внутреннего дисбаланса,
запишитесь на диагностику в консультационный центр www.g-psychology.ru , думаю, там смогут найти причину проблемы и способы ее решения предложат вам